La honte est très présente chez la victime d'un(e) pervers(e) narcissique, car il ou elle vise à détruire l'identité de sa proie par des micro-violences. Il est possible de transformer la honte en amour pour soi. La psychothérapie EMDR y contribue.
L'emprise constitue une imposture. Elle favorise une culpabilité excessive et peut engendrer le syndrome de l'imposteur. Comment la déjouer et transformer la culpabilité en assertivité pour poser ses limites ?
Le nouveau livre de Christine Calonne "Les femmes perverses narcissiques, 100 questions/réponses" paraîtra aux éditions Ellipses le 11 janvier 2023. Il vous aidera à mieux comprendre la perversion narcissique chez la femme pour se libérer de son emprise.
Le syndrome de Stockholm des victimes d'emprise implique des dissonances cognitives et un lien traumatique. L'agresseur utilise des manipulations systématiques, "le gaslighting", pour maintenir l'emprise. Voici quelques pistes pour se libérer.
Comprendre la non-intervention de l'entourage face à l'emprise est possible en observant les effets de l'insécurité et de la confusion. La peur des représailles joue aussi un rôle. Mais, ses effets sont terribles pour les victimes, adultes ou enfants.
L'attachement insécure désorganisé est la conséquence de traumatismes dans l'enfance, consécutifs à des violences ou des négligences dans la relation à un parent exerçant une emprise psychologique sur son enfant. Voici des pistes pour l'identifier.
Christine Calonne et Laura Tahan spécialisées coach en thérapie polyvagale accompagnent les victimes dans le processus de transformation de leurs traumatismes, de leurs états d'insécurité, dans l'apprentissage de ressources pour retrouver la sécurité.
Quels sont les points communs et les différences entre le trouble de la personnalité narcissique et perverse narcissique ? Les repérer aide à mieux les comprendre, contre-manipuler pour mieux s'en protéger et fuir.
L'instrumentalisation de l'enfant par le parent pervers narcissique a trois fonctions importantes : enfant idéal, enfant-poubelle ou enfant non-séparé. Il n'a pas le droit à l'autonomie de pensée ou d'action. Le libérer de ces fonctions est possible.
Quelles solutions trouver face à l'abus narcissique ? Se relier au vrai self à travers ses sensations, émotions, besoins et valeurs, identifier la dissonance cognitive, le syndrome de Stockholm, réguler son stress et développer un dialogue interne.
L'instinct maternel existe-t-il vraiment ? L'absence de cet instinct est-elle observable chez une mère présentant un trouble de la personnalité perverse narcissique ? Quelles sont les conséquences pour le bébé ?
La qualité de notre relation au temps dépend de la qualité de notre relation à nous-mêmes. A quoi pouvons-nous repérer des difficultés à vivre notre relation au temps ? Quels signaux le corps envoie-t-il pour améliorer notre relation avec nous-mêmes ?
Le lien avec soi rétablit la sécurité intérieure. La reconstruction de ce lien passe par l'apprentissage de la bienveillance et de l'empathie pour notre Enfant intérieur, la part sensible de soi. Voici une réflexion sur l'amour pour soi.
Se reconstruire après l'emprise nécessite de développer l'écoute de soi, de son corps. En observant ses états, la victime peut reconstruire une identité mise à mal durant la relation d'emprise et acquérir la capacité à prendre soin de ses besoins.
Le nouveau livre de Christine Calonne "Les victimes de pervers narcissiques, guérir le traumatisme" paraît aux éditions Ellipses ce 19 avril 2022 dans la collection Récits et témoignages pour comprendre le vécu de la victime.
Comment reconnaître une famille dysfonctionnelle où règne la toute-puissance narcissique d'un parent ? Quels jeux de pouvoir entraîne-t-elle ? Se libérer de cette toute-puissance narcissique est possible. Des solutions existent. Voici quelques pistes.
L'Adulte en nous offre des forces nécessaires pour rencontrer l'Enfant en nous, prendre soin de ses fragilités. Il peut rétablir le lien de confiance avec l'Enfant afin de satisfaire ses besoins, vivre sa vie et ses relations.
Quel est le lien entre troubles alimentaires, addictions et emprise familiale ou conjugale ? Pourquoi et comment se libérer de celles-ci ? La théorie polyvagale donne des pistes de compréhension et de rétablissement. L'histoire de Florence l'illustre.
L'enfant d'un pervers narcissique vit des traumatismes sournois et répétés. Cependant, son épanouissement dépend de différents facteurs. Les connaître et les renforcer peut aider à se reconstruire et à s'épanouir.
Perversion narcissique et totalitarisme : Quels points communs ? Quels objectifs ? Comment se protéger durant ces temps de crise ? Voici quelques pistes pour préserver notre humanité, notre dignité, la paix, et la vie en nous malgré tout.
