Thérapie de couple Namur et Liège

Thérapie de couple Liège

Psychologue couple près de Liège


A. La thérapie de couple pour vos petits conflits ou vos grandes crises :

Si vous n’arrivez plus à dialoguer, si vous n’arrivez pas à gérer la naissance d’un enfant,  un changement professionnel difficile, un deuil familial, des divergences de valeurs entre familles, si vous n’avez plus de moments ensemble, ... ou si tout simplement vous n’arrivez pas à trouver le bonheur en couple (trop de stress, trop de temps pour les enfants, la famille, difficulté à éduquer les enfants ...), vous pouvez me consulter en couple.

B. Conflits de couple ou disputes interminables ?

1.Comprendre un conflit de couple pour le résoudre :


Le 25 avril 2012, Christine Calonne, votre psychothérapeute basée à Namur et Charneux près de Liège, publie “petits abus de pouvoir en privé” chez Ixelles éditions pour donner des pistes de réflexion sur le couple face à des disputes plus ou moins grandes qui se terminent en impasse. Elle définit les comportements agressifs, passifs, manipulateurs, assertifs et propose de développer l’assertivité chez chaque partenaire pour relancer le dialogue, résoudre les conflits, apprendre à s’écouter, exprimer ses émotions, ses besoins, proposer des projets qui redynamisent le couple, ... Elle propose à chacun de comprendre l’impasse à partir de la description de l’histoire de chacun rejouée dans le conflit de couple vécu de façon sous-jacente dans l’inconscient, dans ce que l’on appelle le contrat du couple. En développant l’assertivité, chacun développe l’estime de soi, la confiance en soi, apprend à mettre une limite aux comportements abusifs, inacceptables de l’autre, l’expression des émotions, des besoins, ... Chacun apprend à mieux s’écouter et écouter l’autre. S’écouter, c’est écouter son ressenti, ses besoins, ses valeurs et les exprimer. Ecouter l’autre, c’est développer l’empathie, accueillir l’autre là où il est, ...

2. Comment aborder un conflit :

Elle propose des pistes pour transformer la colère ou la violence en expression des sentiments de tristesse, de honte, de désespoir, en formulation de demandes positives ... Elle propose ainsi de rétablir un dialogue vivant quand le couple va plus ou moins mal afin de trouver des solutions aux conflits. Elle aide à découvrir comment les jugements empêchent le dialogue, l’harmonie, la complicité, l’intimité et l’amour dans le couple.  Elle vous aide à nommer vos émotions, vos sentiments signal d’un besoin refoulé afin de rétablir l’échange. Ainsi, le couple dépasse les rapports de forces pour découvrir une relation d’égal à égal, authentique, de cœur  à coeur  au-delà de l’ego. Elle décrit les moments critiques dans la vie du couple et comment les traverser grâce à ce dialogue authentique, appelé aussi “communication non violente” par Marshall Rosenberg.

3.Comment résoudre le conflit ?

Intervenant sur Namur et Charneux près de Liège, Christine Calonne cherche avec le couple les moyens d’éviter l’usure de la relation due à une réalisation personnelle excessive ou à une relation trop fusionnelle.
Christine Calonne tente avec le couple de transformer, les frustrations tues, les exigences, injonctions, accusations, jugements, désirs de perfection à tous points de vue, les malentendus générés par les croyances inconscientes de chacun, en dialogue basé sur le ressenti, et de mettre à jour les différences pour mieux les respecter grâce à l’expression de ce ressenti.

Christine Calonne tente d’aider le couple à développer la part féminine et masculine de chacun pour vivre cette relation d’égalité. Alors, les partenaires cessent d’idéaliser les premiers moments de la passion, un autre idéalisé, répétition de la relation à la mère idéalisée de la prime enfance. Elle aide le couple à construire un rapport adulte : Dans ce cas, l’épanouissement fusionnel ou personnel ne détruisent pas l’épanouissement dans le couple. Elle aide les partenaires à trouver un juste équilibre entre dépendance et indépendance, afin que le désir se ravive, car il se nourrit du manque. Elle propose de retrouve le contact réel avec l’être de chacun, un ressenti singulier qui permet une relation réelle, authentique, source de vitalité, de joie pour le couple.

Christine Calonne aide chacun à exprimer ses besoins, certains seul, d’autres en couple, afin de ne pas s’enfermer dans la dépendance affective, la fusion qui nie la différence et l’existence de l’autre.
Elle aide chacun à développer l’expression spontanée afin de ne pas accumuler les non-dits qui se transforment en esprit de vengeance, en refus déguisés (refus sexuel, refus de parler, refus de projets ...). Cette authenticité retrouvée permet d’être deux dans le couple, en acceptant la différence, l’altérité, une différenciation qui permet l’amour. L’amour est une acceptation de l’autre comme il est, imparfait, tout en permettant l’individuation de chacun.

C. La psychologie de couple par une approche comportementale :

Cette approche trouve sa particularité dans le fait qu'elle se centre sur les problèmes actuels et sur les conflits du couple par des exercices concrets. Le processus est basé sur une définition du problème donnée par chacun des partenaires afin d'obtenir leurs deux points de vue. La thérapeute met comme cadre la communication non violente et l'absence de passage à l'acte violent. Une fois le problème bien défini, chaque participant émet des solutions et le couple accompagné de la thérapeute entame un processus de négociation basé sur l'affirmation de soi et non sur la manipulation, l'agression, la passivité, afin que chacun se sente reconnu et entendu.

D. La thérapie de couple en cas de violences conjugales :

Christine Calonne, votre psychothérapeute basée à Namur et Charneux près de Liège , est spécialisée dans le traitement de la violence conjugale et de la manipulation. Elle met en place une démarche sur la gestion de la violence avec les deux partenaires, violence physique ou morale, afin d'aider aussi bien le partenaire subissant la violence à s'affirmer et se protéger, et afin d'aider le partenaire agresseur à gérer sa violence. En cas de perversion narcissique chez l'un des partenaires, elle aide l'autre partenaire victime à identifier le mécanisme d'emprise, de dévalorisation, de culpabilisation, de destruction du narcissisme, afin de se libérer de ce mécanisme petit à petit. Le pervers narcissique, quand à lui, ne se remet pas en question et sabote le processus thérapeutique.

E. La psychanalyse de couple :

Une fois les difficultés actuelles mises à jour, Christine Calonne peut proposer une psychanalyse de couple afin de les relier aux types de relations parentales vécues dans l'enfance de chacun des partenaires afin de mieux comprendre les conflits passés, et de dissocier les conflits présents et passés. Cela permet de se libérer des nœuds relationnels du passé et de mieux vivre le présent.

Pour en savoir plus, vous pouvez dans un premier temps consulter les témoignages de certains de ses patients, puis rencontrer Christine Calonne à Namur ou à Charneux près de Liège.

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