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traiter la crise d'angoisse par l'hypnose

Le 11 mars 2015
traiter la crise d'angoisse par l'hypnose
Lorsque la crise d'angoisse apparaît comme soupape à la libération d'émotions profondément enfouies, elle peut être consécutive à l'exposition à des événements traumatiques, tels un accident de travail, une maladie impliquant un risque de mort, une catastrophe naturelle, une attaque à main armée ... Dans ce cas, l'évènement traumatique n'a pas été suivi d'un moment où la personne puisse exprimer sa détresse, sa peur, ses larmes, ... La personne enfouit ses émotions, mais parfois des mois, voire des années plus tard, ces émotions accumulées réapparaissent sous forme de crise d'angoisse : Sueurs, blocage respiratoire, tremblements, secousses cloniques, chaud et froid, palpitations, ... L'hypnose permet dans un état modifié de conscience de revivre et d'intégrer ces traumas en étant cette fois écouté, soutenu, accompagné ... C'est souvent l'entourage familial qui a supporté ces crises, parce que la personne ne pouvait les exprimer au travail, en société. Dans l'entourage familial, la personne ose se laisser aller davantage, mais elle n'est pas comprise très souvent, et l'entourage se sent responsable. Cette mise au travail en psychothérapie par l'hypnose met à jour bien souvent, des blocages émotionnels plus anciens, tels une éducation autoritaire réprimant les émotions, interdisant le droit à l'erreur en mettant sous pression et sous contrôle la personne, ou l'exposition à des traumas plus anciens, comme la rencontre précoce de la mort ou de la maladie d'un parent, sans soutien, ni écoute, par exemple. La psychothérapie par l'hypnose va traiter également ces traumas plus anciens afin que les crises actuelles d'angoisse soient profondément soignées.
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