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La peur de l'engagement dans le couple ? Pourquoi ? Des solutions ...

Le 30 octobre 2013
La peur de l'engagement dans le couple : Pourquoi ? Des solutions ...
La peur de l'engagement peut nous amener à saboter nos relations affectives : Investissement excessif dans le travail, évitement des activités en couple, évitement du dialogue, perception exclusive des "défauts" de l'autre, exigence que l'autre soit parfait, évitement de notre ressenti, de toute souffrance, hyperactivité sportive, refus du désir d'enfant, du mariage, critiques et interprétation négative du couple ...
Elle peut être dûe à un sentiment d'abandon refoulé, un besoin d'amour refoulé tellement important que aimer fait peur, car ce serait se perdre en l'autre ... Le besoin d'amour peut être tellement fort que nous craignons de demander tout, de nous donner totalement et la peur que cela engendre nous amène à refuser de vivre l'amour. Cela peut être dû aussi à une blessure non cicatrisée d'une relation antérieure destructrice ... Ou bien, nous éprouvons la crainte de répéter le drame familial de notre enfance ... Ou encore, nous craignons par notre trop grande empathie, notre trop grande gentillesse, d'être la proie d'un autre qui nous a déjà exploité, voire détruit ...
Le sentiment d'abandon, la peur d'être détruit remonte à l'enfance et par l'hypnose, les souvenirs refoulés peuvent être libérés; nous pouvons aussi écrire une lettre à notre boureau puis la brûler. Nous pouvons choisir un objet symbolique de ce vécu et nous en débarasser ...  la confiance peut renaître et nous amener à prendre soin de nous, à nous aimer d'abord pour oser aimer ...
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